sexta-feira, 31 de maio de 2013

O desafio!

Pois é uma amiga minha à umas semanas veio com uma conversa de começarmos as duas ao mesmo tempo uma dieta...mas mais no sentido de desafio.

Qual o desafio mesmo?

- Quem perder mais peso durante um mês recebe uma prenda da que perder menos.

A prenda em si ainda não foi definida só mesmo a data que é AMANHÃ!!!!

Sim dia 1 de Junho!! Portanto não nada a ver com o facto de ser dia da criança mas pelo sim porque é uma data mais fácil de decorar. Começa dia 1 e acaba dia 1. Ou não...podemos continuar a dieta mas no dia 1 de Julho sabemos quem será a vencedora e só nessa data é que nos voltamos a pesar.

fonte

Portanto...tudo aquilo que tinha definido na cabeça para começar uma vida saudavel vai definitivamente entrar em acção. Provavelmente era este o estimulo que precisamos porque estamos motivadas e com força de vontade que dantes não tínhamos.

Que comece a contagem decrescente.

quinta-feira, 30 de maio de 2013

béu béu



Adorava ter um cão. Mas não tenho condições em termos de espaço para o ter. Mesmo assim se pudesse seria um destes exemplares porque são fofos e giros e pronto...fico derretida quando o vejo.

1- Springer Spaniel Inglês;
2- Bulldog Francês;
3- Boston Terrier;
4- Jack Russel Terrier.


...ah e estou doente e afónica-.-

<3

domingo, 26 de maio de 2013

A corrida

Hoje foi o dia de corrida...vá caminhada. Foi animado e agradável. Recomenda-se e para o ano há mais:P


















muita banana se comeu hoje...não eu lol

sexta-feira, 24 de maio de 2013

Memorando: Vamos lá poupar.

Primeiro de tudo quero explicar que a razão de eu num só dia estar a escrever 3 posts é porque estou a fazer noite e a apanhar uma seca descomunal.

Segundo. Ando...a gastar muito. Não testou tesa...mas por este andar para lá caminho. Acreditem que eu só gasto em porcaria. Por isso, como nada dos meus objetivos se fazem sem dinheiro, tenho que:

- Deixar de comer fora (principalmente comer no Mac cada vez que faço tarde...que tem sido todas as semanas:s)

- Deixar de comprar revistas: por mais tentador que sejam os brindes...esquece, compras uma e já gozas;

- Andar menos de carro e mais a pé: vai custar horrores isto...mas tenho que começar a fazer a caminhada de 1h dos comboios até casa quando sair as 16h;

- Nunca mais pagar cafés aos colegas de trabalho: caí no erro de acreditar que nenhum dos meus colegas tinham dinheiro para o café afinal tinham...e ganham mais do que eu e ainda não me pagaram nenhum-.-

- Focar-me nas despesas da casa e alimentação;

- Ok fazer lista de gastos extra que posso ter e não passar um limite de dinheiro a gastar desse extra;

- Tentar não ficar doente para depois não ser roubada pelo Sistema Nacional de Saúde;

...se for a pensar nem gasto assim muito...

O palhaço

O palhaço do circo, tem como função entrar na arena e fazer rir miúdos e graúdos com a sua boa disposição e trapalhadas. É pago para isso, seja qual for o seu estado de espirito na sua vida real.

Na arena é feliz e sorridente, mas tirando o seu nariz de plástico e pinturas está triste e amargurado com a vida...e chora todos os dias.

Foi mais ou menos assim que me senti esta semana que passou...uma "palhaça". Á frente de muitas pessoas, sobretudo no trabalho, estava animada, bem disposta e mantinha o espirito positivo. Mas em casa com algumas pessoas ficava o oposto. Triste, deprimida, isolada, ansiosa...

Bastou uma palavra mal dita por outra pessoa e fui-me abaixo....e arrastou-me de novo para o mundo dos pensamentos negativos.

But...the show must go on...e tive que trabalhar e não foi pouco. E se calhar foi o que me salvou de não ficar pior.

Desta vez dei um passo diferente pois desabafei com uma pessoa que tem um espirito diferente do meu e apesar de ser amiga já à muito tempo que não lhe falava das minhas angustias.

A questão que me colocam sempre é: Afinal o que é que eu quero?

E a resposta já está mais que definida. Mas como sou muito ansiosa quero tudo para ontem e ainda nem sequer tentei.

E vivo neste ciclo. E não sei como o quebrar e mudar de vez.

World Press Photo



Hoje que foi dia de descanso para mim, e aproveitando a ida a Belém para levantar os dorsais da corrida de domingo, aproveitou-se e foi-se à exposição da World Press Photo que era ali mesmo à beira.
Confesso que foi a minha primeira vez (vergonha tendo em conta que sou uma grande admiradora de fotografia) e custou um bocadinho no inicio. E porque? Ora como já devem saber (e pela imagem vencedora dá nitidamente para ver), as fotos vencedoras e selecionados são na sua grande parte perturbadoras! Se vejamos...praticamente tudo em cenários de guerra. E aí realmente chego à conclusão que o que rende e vende é a desgraça e o sofrimento.

Infelizmente a maioria das fotos são tristes mas são a realidade. O que implica que a realidade e o nosso quotidiano é triste como é retratado?

Não é só nas fotos que reparei. Acho que desde sempre que existe media, o que vende é as guerras e as desgraças...e o constante esmiuçar do mesmo assunto (estava agora a lembrar da cena repetida até à exaustão da morte em direto do jogador do Benfica Fehér).

Mas conclusão. As fotos são de uma qualidade enorme e merecem o mérito pelo impacto e pelo realismo que transmitem.

terça-feira, 21 de maio de 2013

semana de merd....percebem o resto

Desde a semana passada que estou doente. Ora é a garganta, ora é das alergias, ora são os pulmões cheios de nhãnhã.

Dores. Tosse. Ranho. Cansaço. 

Mais...anda a tudo a avariar em casa. Primeiro a máquina de fotografar, depois a impressora e agora a máquina de lavar. 

E a trabalhar desde o fim de semana....ainda falta tanto para as folgas-.-