...numa clínica de estética.
E vou fazer dizer que foi na BodyConcept. Não, não me pagaram para fazer publicidade mas ganhei através da internet uma possibilidade de experimentar um dos seus programas de acordo com as necessidades do meu corpo.
Andei a adiar a marcação deste dia por falta de tempo mas ontem acabei por ir e fiquei surpreendida.
Primeiro pela positiva pelo acompanhamento e simpatia. Depois julguei que fosse algo mais básico (tipo uma limpeza de pele) mas não, tive direito a uma primeira consulta e depois a 3 tratamentos estéticos que se adequavam à necessidade do meu corpo. Mas fiquei surpreendida também pela negativa porque tive mesmo a prova que os meus erros alimentares e a falta de exercício estão me a desgraçar. Tenho excesso de massa gorda, baixo índice de massa muscular e óssea e idade metabólica de 42 anos...quando tenho 29!!!-.-
Bom...mas tirando as amarguras da vida, gostei do tratamento que começou com electroestimulação que é nem mais nem menos que pequenos choques em zonas estratégicas do corpo (coxas, pernas e barriga). Depois fiz uma massagem...que não me lembro como se chama mas era dentro de uns "sacos"...
E acabei com uma crioterapia nos braços para tonifica-los.
Agora...42 anos? Really?:(
sábado, 7 de setembro de 2013
quarta-feira, 4 de setembro de 2013
Objectivos
É bom quando uma pessoa tem objectivos na vida. E eu sempre tive em todas as áreas.
Mesmo sabendo que podia demorar mais a atingi-los, que podia haver contratempos e lutas que me fizessem querer desistir...mas mesmo assim sempre os tive e até agora, aqueles que atingi foi como quis.
Eu pensava que tinha objectivos agora, mas já não sei. Perdi-me e não sei bem o que quero. Eu queria atingir um objectivo, mas já não sei qual é mesmo.
Ando confusa isso é certo. Ok tenho trabalho na área que me formei, tenho casa, carro e um animal de estimação. Tenho saúde q.b. e família unida.
Então o que me falta? Bom isso também sei o que me falta: força de vontade e dinheiro para ir para o ginásio, ter um filho, uma casa maior, ser uma boa condutora, viajar e fotografar muito e pelo o mundo inteiro...
...e é na ultima coisa que referi que acho mais difícil e utópica.
Fotografar o mundo. Bonito de se dizer e escrever, mas se a minha realidade é eu já não pegar na camara à meses e fazer um curso é difícil por falta de dinheiro e horário estável, realmente fica só mesmo pela frase bonita.
Eu estou a desistir antes de tentar.
Mesmo sabendo que podia demorar mais a atingi-los, que podia haver contratempos e lutas que me fizessem querer desistir...mas mesmo assim sempre os tive e até agora, aqueles que atingi foi como quis.
Eu pensava que tinha objectivos agora, mas já não sei. Perdi-me e não sei bem o que quero. Eu queria atingir um objectivo, mas já não sei qual é mesmo.
Ando confusa isso é certo. Ok tenho trabalho na área que me formei, tenho casa, carro e um animal de estimação. Tenho saúde q.b. e família unida.
Então o que me falta? Bom isso também sei o que me falta: força de vontade e dinheiro para ir para o ginásio, ter um filho, uma casa maior, ser uma boa condutora, viajar e fotografar muito e pelo o mundo inteiro...
...e é na ultima coisa que referi que acho mais difícil e utópica.
Fotografar o mundo. Bonito de se dizer e escrever, mas se a minha realidade é eu já não pegar na camara à meses e fazer um curso é difícil por falta de dinheiro e horário estável, realmente fica só mesmo pela frase bonita.
Eu estou a desistir antes de tentar.
Filme acabadinho de ver
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| imdb |
Acabei de ver este filme que me levou ás lágrimas. É baseado numa história verídica por isso ainda é mais incrível perceber o quanto pode ser leal um cão. Adorei, toca mesmo ao coração mais insensível.
O verdadeiro Hachi é do Japão e pela sua comovedora história até criaram uma estátua em sua homenagem.
sábado, 31 de agosto de 2013
Ah pois.
Pois é. Estou viva.
Portanto estive quase um mês sem vir cá. Nem olho para os blogs dos outros. Videos no youtube só vejo quando faço noite (que é de semana a semana). Facebook claro que vou mas quando tenho vagar...e é mais para jogar Candy Crush porque de resto quase não lhe ligo.
A minha ausência deve-se ainda por não ter portátil mas vou tê-lo em breve. Deve-se também por andar a trabalhar exaustivamente, sem folgas praticamente e até já tenho horas de trabalho a mais. Por isso ando cansada e desmotivada.
A minha vida resume-se a casa e trabalho e nem cuido de mim...perdi a vontade. Perdi também a vontade fazer alguma coisa. Começo a pensar que não sou "digna" para fazer algo mais na minha vida a não ser trabalho. Tenho medo de arriscar em fazer algo diferente e lutar por uma vida diferente e melhor e ser criticada por isso...como já fui muitas vezes.
"...ah e tal tirar um curso de fotografia? Para quê? Tira uma formção da tua àrea mas é!"
"...ah e tal fazer dieta? Para quê? Queres desaparecer é? Já não te casaste? Queres engatar quem?"
"...ah e tal queres ter um negócio? Investe na tua área! Isso dá!"
"...ah e tal vais ao Porto? Andas a ganhar bem agora? Não tens muitas depesas? Sentes-te bem em ir para casa dos outros??...olha eu não ia..."
"...ah e tal queres mudar local de trabalho e ires para sitio "X"? Porquê, não estás bem onde estás?"
Ya...não é da minha cabeça só. Eu ouvi isto. E foi este ano. Não digo que não tenha sido um ano bom, aconteceram coisas boas e tive momentos felizes. Mas tou cansada de tanta critica e põe em causa tudo o que sempre quis e os meus objectivos.
Eu estou sempre a prometer a mim mesmo mesma "amanhã é que é"...mas sei que não é amanhã que as coisas vão acontecer, é uma coisa que se vai construindo e lutando todos os dias...e eu tento só que desisto a meio e volto a ficar assim...parva e triste.
Amanhã é dia 1 de Setembro. Um novo ano lectivo, um começo para muitos ao trabalho depois das férias, os politicos voltam em acção e as férias judiciais terminam. Estou ansiosa que Setembro comece. Nunca desejei tanto começar uma vida nova como agora
Portanto estive quase um mês sem vir cá. Nem olho para os blogs dos outros. Videos no youtube só vejo quando faço noite (que é de semana a semana). Facebook claro que vou mas quando tenho vagar...e é mais para jogar Candy Crush porque de resto quase não lhe ligo.
A minha ausência deve-se ainda por não ter portátil mas vou tê-lo em breve. Deve-se também por andar a trabalhar exaustivamente, sem folgas praticamente e até já tenho horas de trabalho a mais. Por isso ando cansada e desmotivada.
A minha vida resume-se a casa e trabalho e nem cuido de mim...perdi a vontade. Perdi também a vontade fazer alguma coisa. Começo a pensar que não sou "digna" para fazer algo mais na minha vida a não ser trabalho. Tenho medo de arriscar em fazer algo diferente e lutar por uma vida diferente e melhor e ser criticada por isso...como já fui muitas vezes.
"...ah e tal tirar um curso de fotografia? Para quê? Tira uma formção da tua àrea mas é!"
"...ah e tal fazer dieta? Para quê? Queres desaparecer é? Já não te casaste? Queres engatar quem?"
"...ah e tal queres ter um negócio? Investe na tua área! Isso dá!"
"...ah e tal vais ao Porto? Andas a ganhar bem agora? Não tens muitas depesas? Sentes-te bem em ir para casa dos outros??...olha eu não ia..."
"...ah e tal queres mudar local de trabalho e ires para sitio "X"? Porquê, não estás bem onde estás?"
Ya...não é da minha cabeça só. Eu ouvi isto. E foi este ano. Não digo que não tenha sido um ano bom, aconteceram coisas boas e tive momentos felizes. Mas tou cansada de tanta critica e põe em causa tudo o que sempre quis e os meus objectivos.
Eu estou sempre a prometer a mim mesmo mesma "amanhã é que é"...mas sei que não é amanhã que as coisas vão acontecer, é uma coisa que se vai construindo e lutando todos os dias...e eu tento só que desisto a meio e volto a ficar assim...parva e triste.
Amanhã é dia 1 de Setembro. Um novo ano lectivo, um começo para muitos ao trabalho depois das férias, os politicos voltam em acção e as férias judiciais terminam. Estou ansiosa que Setembro comece. Nunca desejei tanto começar uma vida nova como agora
domingo, 4 de agosto de 2013
terça-feira, 30 de julho de 2013
Dilema de gaja
Estou com duvida se vá para a natação que é uma modalidade onde já estive e tenho saudades, ou vá para um ginásio para o fitness.
...não sei bem o que escolher.
A natação é bem mais completa mas mais cara, e se me inscrever tem de ser perto de casa.
O fitness também já experimentei e estava a pensar em inscrever-me no vivafit ao pé do meu trabalho.
Por isso não sei...só queria me mexer.
...não sei bem o que escolher.
A natação é bem mais completa mas mais cara, e se me inscrever tem de ser perto de casa.
O fitness também já experimentei e estava a pensar em inscrever-me no vivafit ao pé do meu trabalho.
Por isso não sei...só queria me mexer.
segunda-feira, 29 de julho de 2013
Anos do Afilhado
...que curiosamente também foi à uma semana, ou seja, eu estou atrasada uma semana no tempo aqui. Mas realmente fiquei sem portatil e continuo limitada ao meu tempo de ida ao pc. Mas não faz mal, também precisava de deixar o vicio da net e começar a fazer mais coisas sem ser facebook e youtube!!
À uma semana foi o 4º aniversário do meu afilhado que está enooorme. Como é obvio foi bom estar com ele e com a minha melhor amiga apesar de pouco tempo. Cada vez que estou com os meus compadres tenho saudades do meu tempo de liceu, porque realmente era muito feliz e sabia que o era. Mas pronto, a felicidade está quando menos se espera e sei que um dia vou voltar a sentir-me completa.
À uma semana foi o 4º aniversário do meu afilhado que está enooorme. Como é obvio foi bom estar com ele e com a minha melhor amiga apesar de pouco tempo. Cada vez que estou com os meus compadres tenho saudades do meu tempo de liceu, porque realmente era muito feliz e sabia que o era. Mas pronto, a felicidade está quando menos se espera e sei que um dia vou voltar a sentir-me completa.
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