Claro que outra resolução de ano novo é perder peso e ficar em forma. Nada disto acontece se eu não fechar a boca a certos alimentos e começar a mexer-me. Claro que às vezes lembro-me de deixar de comer doces e fritos mas muito raramente e claro que as vezes lembro-me de me mexer para alem da cama para o sofá.
Desde à uma semana que tenho tentado. Sim, desde que fui ao Careca e à Hamburgueria do Bairro à uns dias, fiquei com sentimento de culpa (e enjoada de tanta coisa que comi). No dia seguinte lá comecei a controlar-me e comecei a fazer uns exercícios que uma amiga partilhou comigo, mas é tão difícil. Hoje tentei outra vez mas desmotivei...a gaja que ensina os exercícios também desmotiva e os exercícios são demasiado pesados para uma pessoa que não faz nada, que sou eu.
A minha conclusão destas tentativas falhadas de ser fit, é que eu...aceito a minha gordura e a minha celulite...por mais que ela me irrite. Ou simplesmente tentar fazer coisas mais simples e não começar com coisas tão complexas.
Aceito o meu excesso de peso, gordura e celulite..................(pode ser que assim ela se vá embora!)
terça-feira, 18 de março de 2014
segunda-feira, 17 de março de 2014
#175
Aqui vou eu para a cama.
Aqui vou eu cheia de pica.
De Lisboa vou sair vou para a minha cama em Sintra:D
domingo, 16 de março de 2014
sábado, 15 de março de 2014
sexta-feira, 14 de março de 2014
#172
Hoje fica marcado o dia em que conduzi o meu carro sozinha...mas sozinha mesmo. De casa para o trabalho e você versa. Uma resolução deste ano realizada.
quinta-feira, 13 de março de 2014
#171
Mas quem disse que hoje era quinta feira? Para mim hoje era segunda feira que acabou como se fosse uma fim do dia de domingo. Pois que trabalhei, comecei hoje após duas folgas, daí ser a "minha" segunda feira.Não contava era com o convite em cima da hora a ir experimentar os tão famosos croissant do "Careca", que diga se passagem faz jus à fama. Foi um regalo para minha glícémia, não fosse o dito carregado de açúcar. Mas foi bom...BOM!
E se não bastasse consegui convencer a minha companhia a ir finalmente à Hamburgueria do Bairro....e as batatas...tanto tinha para dizer sobre as batatas que são divinais. Pronto já disse.
E dito isto, chego a casa podre e cansada e a pensar nas calorias que ingeri...mas caguei. Amanhã é outro dia e vou-me conter.
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| sim...fui do Restelo para o Parque das Nações jantar....é a vida |
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| a companhia... |
quarta-feira, 12 de março de 2014
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